Cinq conseils pour mieux gérer son temps.

de | 4 avril 2013

Vous devez prendre en compte la gestion du temps dans tous les domaines de la vie. Mieux gérer son temps est une de vos priorités.

Vous avez le sentiment de manquer de temps, d’être débordé, de mal gérer vos tâches de la vie quotidienne.

Vous ne vous accordez que peu de moments de détente, car vous êtes continuellement sous pression.

Votre vie ne se résume qu’en une liste de tâches à accomplir.

Pour vous l’important est de vous adonner à l’action de manière continue.

Voici 5 conseils pour mieux gérer son temps ou votre temps :

Effectuer une CARTE MENTALE.

Effectuer une CARTE MENTALE en y indiquant la liste des tâches à accomplir. Pour y arriver, nous vous conseillons d’attribuer pour chacune d’elles une priorité selon son importance (prioritaire, secondaire, accessoire).

La tâche est elle urgente ou peut-elle être accomplie plus tard ? Vous pourrez ainsi dessiner une échelle des priorités et mieux visualiser l’urgence des travaux à réaliser.

Attribuer à chaque tâche une durée de réalisation.

Attribuer à chaque tâche une durée de réalisation, si c’est opportun, fixer le délai pour chacune d’elles.

Cet exercice vous permettra d’évaluer le temps que vous aurez à y consacrer et ainsi mieux vous organiser dans votre emploi du temps en ayant une meilleure visibilité.

Apprendre à déléguer, c’est apprendre à gérer son temps.

À côté de chaque tâche, réfléchir s’il est indispensable que vous la réalisiez vous-même ou si quelqu’un d’autre peut s’en charger à votre place.

C’est une bonne manière d’apprendre à déléguer et de faire confiance à votre entourage en le responsabilisant (conjoint, enfant, ami).

Pour mieux gérer son temps, il faut suivre ses tâches.

Sur la liste des tâches à accomplir que vous aurez préalablement écrit, prendre le temps de cocher celles déjà effectuées dans leur intégralité et faire le point sur les travaux en cours.

Par conséquent, vous aurez ainsi la satisfaction du travail accompli et un meilleur aperçu de celui qui reste à faire.

S’accorder de vrais moments de détente.

S’accorder de vrais moments de détente en se permettant de s’arrêter afin de recharger ses batteries en privilégiant l’énergie “d’entretien”physique et émotionnel.

Il est important d’écrire le mot “fin” lorsque quelque chose ne marche pas.

Il est primordial de se fixer un seuil de satisfaction raisonnable afin de se ménager et de prendre le temps nécessaire de m’accorder un petit plaisir par jour !

Vous n’en sortirez que plus détendu et disponible pour affronter les activités à accomplir du lendemain.

Pour en savoir plus sur l(‘organisation du temps, télécharger les 59 secrets pour mieux organiser son temps.