Apprendre à bien gérer ses émotions

Colérique, émotif, stressé, anxieux… nos traits de caractère nous définissent. Ils génèrent des émotions qui peuvent être plus ou moins contraignantes, que ce soit dans la sphère privée ou professionnelle. Apprendre à les gérer, c’est contrôler son image tout comme son rapport au monde. La plupart des gens tentent vainement de contrôler leurs émotions en … Lire la suite

Estime de soi : enfin une méthode efficace et simple !

Estime de soi, clé du succès. Nous le savons tous : l’estime de soi est la clé fondamentale du succès et du bonheur dans la vie. Ceux qui en sont dotés semblent planer au-dessus de toutes choses. Les problèmes ne leur « pourrissent » pas la vie. Les obstacles ne bloquent pas chacun de leurs … Lire la suite

Une haute estime de soi vaut tout l’or du monde

Une haute estime de soi, vaut tout l’or du monde. Lorsque nous parlons d’estime de soi, nous ne parlons pas d’égocentrisme ou de prétention ou de je ne sais quel autre trait de caractère présomptueux ou pédant. L’estime de soi est autre chose. Il s’agit essentiellement d’avoir confiance en vous, d’avoir foi en vos capacités, … Lire la suite

Faire preuve de confiance en soi pour éliminez vos peurs

Vous en avez assez d’être toujours limité dans vos projets ? Faire preuve de confiance en soi pour éliminez vos peurs en 5 étapes éprouvées Vous avez peur d’échouer, peur du qu’en dira-t-on ?  Alors lisez bien ceci : il est tout à fait possible de se débarrasser de la peur… Et cela en 5 … Lire la suite

Reprenez confiance en vous grâce à 3 puissants secrets

Avoir confiance en soi est la 1ère clé du succès dans la vie. Si vous manquez de confiance en vous, si vous désirez reprendre confiance en vous, les 3 puissants secrets ci-dessous vous seront fort utiles. Ils ont été testés avec succès par des milliers de personnes à travers le monde. Confiance en soi Secret … Lire la suite

Comment améliorer l’image de soi ?

Lorsqu’une personne se présente à des supérieurs hiérarchiques ou pour un entretien professionnel, l’image qu’elle va dégager et surtout produire auprès des intervenants, sera essentielle pour ses futures relations. Ainsi, il va falloir travailler pour améliorer l’image de soi. Commencer par s’exprimer clairement et lentement sans montrer de sentiment d’enthousiasme ou de nervosité laissera une … Lire la suite

Pourquoi vous devez croire en vous ?

La confiance est la clé du succès. Quand vous voulez vivre correctement, de façon équilibrée et réaliser vos projets, vous devez croire en vous impérativement pour arriver à vos buts. Il s’agit de votre vie et pas de celle des autres. Personne n’agira à votre place. Il est donc important de croire en soi pour … Lire la suite

Le corps en rébellion

Qu’est-ce qui ne va pas chez vous ? Pourquoi vous plaignez-vous tout le temps ?

Toutes les fois où je me promène en ville, quand je prends le bus, le métro ou que je me promène à pied, j’entends les gens se plaindre. On a l’impression de vivre dans un monde malade.

Personne ne semble en bonne santé, tout le monde semble avoir oublié comment cela fait d’aller bien. Une femme prend le téléphone et raconte à son interlocuteur qu’elle sort de chez le médecin et qu’elle souffre d’un mal de tête terrible suivi de sensations bizarres qu’elle ne parvient pas à s’expliquer autrement que comme des vertiges.

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Secrets de langage du corps que vous devriez savoir

Même si vous ne dites pas un mot, d’autres personnes peuvent encore apprendre beaucoup sur ce genre de personne que vous êtes et ce que vous penser et de sentir.

Comment les autres le faire? En étudiant votre langage corporel.

Le langage corporel terme se réfère aux messages que vous envoyez à vos gestes et les expressions faciales.

Certains experts affirment que le langage du corps que d’environ 7% de nos messages à des personnes autres, sont diffusés à travers les mots que nous prononçons. Le reste de nos messages sont transmis à travers notre langage corporel, le ton de la voix et les expressions faciales.

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