5 conseils pour mieux gérer votre temps

de | 19 novembre 2014

Si vous avez l’impression de manquer de temps et si vous avez l’impression parfois de perdre votre temps, voici 5 conseils pour vous aidez à mieux gérer votre temps.

Voici 5 conseils pour mieux gérer votre temps :

  • Vous avez le sentiment de manquer de temps, d’être débordé, de mal gérer vos tâches de la vie quotidienne ?
  • Vous ne vous accordez que peu de moments de détente car vous êtes continuellement sous pression ?
  • Votre vie ne se résume qu en une liste de tâches à accomplir ?
  • Pour vous l important est de vous adonner à l action de manière continue ?

1- Effectuer une CARTE MENTALE en y indiquant la liste des tâches à accomplir.

Pour y arriver, nous vous conseillons d’attribuer pour chacune d’elle une priorité selon son importance (prioritaire, secondaire, accessoire).

La tâche est elle urgente ou peut-elle être accomplie plus tard ? Vous pourrez ainsi dessiner une échelle des priorités et mieux visualiser l’urgence des travaux à réaliser.

2- Attribuer à chaque tâche une durée de réalisation.

Attribuer à chaque tâche une durée de réalisation, si c’est opportun, fixer le délai pour chacune d’elle.

Cet exercice vous permettra d’évaluer le temps que vous aurez à y consacrer et ainsi mieux vous organiser dans votre emploi du temps en ayant une meilleure visibilité.

3 – Déléguer certaines taches.

A côté de chaque tâche, réfléchir s’il est indispensable que vous la réalisiez vous même ou si quelqu’un d’autre peut s’en charger à votre place. C’est une bonne manière d’apprendre à déléguer et de faire confiance à votre entourage en le responsabilisant (conjoint, enfant, amis).

4 – Suivez vos taches.

Sur la liste des tâches à accomplir que vous aurez préalablement écrite, prendre le temps de cocher celles déjà effectuées dans leur intégralité et faire le point sur les travaux en cours. Par conséquent, vous aurez ainsi la satisfaction du travail accompli et un meilleur aperçu de celui qui reste à faire.

5- Gérer votre temps, c’est s’accorder de vrais moments de détente

S’accorder de vrais moments de détente en se permettant de s’arrêter afin de recharger ses batteries en privilégiant l’énergie “d’entretien”physique et émotionnel.

Il est important d’écrire le mot “fin” lorsque quelque chose ne marche pas. Il est primordial de se fixer un seuil de satisfaction raisonnable afin de se ménager et de prendre le temps nécessaire de s accorder un petit plaisir par jour !

Vous n’en sortirez que plus détendu et disponible pour affronter les activités à accomplir du lendemain.

Si vous voulez gagner en efficacité au travail recevez sans plus attendre ici => “17 conseils pour gagner en efficacité“.